Читайте самые свежие новости
в нашем паблике
Наш Instagram
Август 2017
Расписание
 
28
29
30
31
 
 
 

Выездные, каникулярные и круглогодичные программы


 
7 шагов к себе

Группа самопознания для взрослых

Открытия про себя, про других, про близких, про детство, про жизнь не менее захватывающие события, чем путешествия в экзотические страны, потому что открытия совершаются на каждом шагу.

Вершитель - 7 шагов к себе - Группа самопознания для взрослых

Начало программы: 5 октября

Формат программы: вечерняя группа - по средам с 19 до 22, утренняя группа - по средам с 10 до 13.

В путешествии вглубь себя между людьми складываются удивительные отношения - честные, глубокие, порой острые, порой очень теплые. То что очень трудно осилить одному становится возможным вместе. Полнота и глубина проживания момента сильная. Изменения происходят в человеке и изменения происходят в жизни, в отношениях с любимыми, детьми, коллегами.

Чем мы будем заниматься?

Мы будем исследовать 7 базовых структур внутреннего мира, сформировавшихся в возрасте от 0 до 14 лет. В любой момент жизни, отдыхаем мы, работаем, общаемся, изобретаем, выбираем... мы опираемся на эти структуры. От них часто зависит то, как мы воспринимаем события, какие чувства испытываем, какие решения принимаем, что считаем для себя возможным, а что нет, как мы действуем. Порой люди встречаются с ситуацией: головой понимаю как правильно, хочу сделать как хочу, а поступаю по- другому. Удивляюсь себе, расстраиваюсь, злюсь на себя, но снова делаю по другому.

Часто причина лежит именно в вышеупомянутых 7 базовых структурах. Они сформировались в неосознанном состоянии, основываясь на опыте детского периода, когда впечатления от жизни не подвергаются анализу, раз так случилось со мной, значит так и устроена жизнь, значит я такой..., они - такие, а действовать надо - так....Эти правила глубоко встраиваются внутрь, закрепляются мышечными реакциями, и исподволь руководят жизнью уже взрослого человека. А часто и его детей, так как родитель, неосознанно, через свои чувства, действия, транслирует ребёнку послание, о том как жизнь устроена. И ребёнок чаще верит не тому, что родитель говорит, а тому что он реально переживает внутри себя. И много раз я наблюдала у себя и у своих клиентов, что когда что- улучшается внутри у родителя, гармонизируется ребёнок. На группе самопознания мы будем осознавать в каком состоянии находится каждая структура, как влияет на нашу жизнь и будем осознанно формировать новый положительный опыт , дающий силы на изменения в себе и жизни.

Для кого эта группа?

  • Для тех, кому важно развитие. Кто готов к серьезной работе над собой.
  • -Для тех , кто хочет лучше понимать себя.
  • -Для тех, кто хочет позитивных изменений в своей жизни.
  • Для тех, кто хочет лучше понимать детей.
  • Для тех, кто хочет помочь своим детям вырасти более гармоничными.
  • Для тех, кто собирается стать родителем и хочет подготовиться к этому. (Получите опыт, благодаря которому, сможете избежать многих ошибок и сделать время родительства легче и счастливее.)
  • Для тех, кому важны единомышленники в теме своего развития и воспитания детей.

Группа самопознания для взрослых

Цели

  • Исследовать базовые структуры своего внутреннего мира.
  • Получить положительный опыт по каждой структуре.
  • Получить знания и опыт про потребности и задачи детей в каждый период развития.
  • Работать с текущими событиями жизни, с личным запросом через базовые структуры.
  • Освоить методы, психологической помощи себе и близким.

Курс состоит из 22 встреч, по 3 встречи на каждую из 7 тем и одна завершающая.

Темы

Я есть. Чувствуете ли вы право жить? В глубине души вы чувствуете себя принятыми или отвергнутыми? Тревожитесь ли вы , что значимые для жизни люди могут исчезнуть или доверяете им? Не переживаете ли потерю себя в каких -то ситуациях? Как вы относитесь к себе?

Потребности. Даете ли вы себе право хотеть? Верите ли , что исполнение ваших желаний возможно? Знаете ли, что хотите? Хотите ли вообще чего-нибудь?

Действия. Даете ли себе право самостоятельно действовать, исследовать неизвестное, экспериментировать? Даете ли себе право просить помощи, когда необходимо? Есть у вас силы действовать?

Воля. Даете ли себе право быть сильным, иметь намеренье, планировать, доделывать дела, говорить «нет»? Умеете ли вы лидировать и следовать? Какие у вас отношения с авторитетными фигурами?

Отношения. Даете ли себе право переживать эмоциональную близость с людьми, испытывать и проявлять теплые чувства, и хотеть это для себя? Даете ли себе право испытывать чувственность, сексуальность, проявлять ее и хотеть этого для себя. Есть ли у вас близкие люди?

Мысли. Даете ли себе право самостоятельно мыслить, иметь свой взгляд на ситуацию или в основном не доверяете себе, пользуетесь чужими идеями? Способны ли принять , что у других может быть свой взгляд на ситуацию?

Я и группа. Есть ли у вас коллектив, который вам интересен, вас поддерживает, вы ощущаете себя своим в нем? Даете ли вы себе право выделяться из коллектива и при этом оставаться в нем? Можете ли принять, что кто-то другой выделяется из коллектива?

Методы. Главный принцип от опыта к знаниям. С помощью специально подобранных упражнений мы будем погружаться в каждый период детства, исследовать его и формировать новый опыт.

Творчество. Мы будем активно использовать ценнейший трансформирующий потенциал творчества для диагностики, проживания прошлого опыта и создания нового в себе.

Тело. Ресурсы тела –огромны. Говорят, что тело, это материализованный внутренний мир человека. Работая с телом, можно многое осознать про себя и найти в себе новые силы. Мы будем внимательно слушать сигналы тела, аутентично двигаться, искать и осваивать новые жесты и движения, помогающие войти в новые желаемые состояния.

Coffee.png

Организация

Начало – 5 октября.

Группа будет проходить:
вечерняя - по средам с 19 до 22.
утренняя - по вторникам с 9 до 12.( Утренняя группа самопознания – редкая возможность).

Курс состоит из 22 встреч, по 3 встречи на каждую тему и одна завершающая.
На праздники – перерыв.

Ведущая

Петрова Варвара. Психолог (процессуальный подход Арнольда Минделла, RPT-метод). Сертифицированный специалист по работе с психологической травмой. Тренер, преподаватель, ведущая групп самопознания. Автор, ведущая и организатор психологических путешествий «Мужские и женские архетипы», «По пути Дао». Ведущая трансформационной игры « карта Тамболии». Автор программы для детей 2-5 лет «Живые игры», соавтор и ведущая тренинга по профориентации «Своя сторона света», автор идеи и ведущая программы для детей и подростков «Время Роста». Многолетний опыт психологического консультирования детей и взрослых.

Из опыта работы над собой, из опыта работы с другими я поняла точно, что изменить жизнь к лучшему возможно. Лучшее, что родитель может дать своему ребенку – пример собственной гармоничной жизни. Время работы над собой дарит захватывающе интересные, порой до слез трудные и удивительно радостные моменты жизни. Я имела счастье уже много раз встречаться с такими моментами, и рада, что могу помочь другим идти путем развития, потому что бывают периоды, когда грамотные знания и поддержка на этом пути очень нужны.

Варя Петрова.jpg

«Приглашаю в захватывающее путешествие вглубь себя. Группа самопознания “7 шагов к себе” начнет работу с 5 октября».

Стоимость

Оплата 1 занятия -1700 руб.

При оплате 3х занятий – 4800руб (одно занятие 1600руб).

При оплате 11 занятий – 16500 руб. ( одно занятие 1500 руб).

Для студентов, пенсионеров и многодетных родителей 1 занятие -1000 руб.


Вы можете обсудить это событие с пользователями:
Маркина Юлия